Makanan Sehat yang Membantu Mencegah Alergi Sejak DiniMakanan Sehat yang Membantu Mencegah Alergi Sejak Dini
Pola makan yang sehat memiliki peran penting dalam mencegah timbulnya alergi. Buah-buahan, sayuran, dan makanan kaya omega-3 dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan mengurangi kemungkinan reaksi alergi. Nutrisi ini membantu